Réflexologie et troubles digestifs
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La réflexologie permet de soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, les reflux gastroœsophagiens, ou encore la...
NaturoPam
23 mars3 min de lecture
Le drainage lymphatique : massage drainant et détoxinant
Qu’est-ce que le système lymphatique ? Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux, de ganglions lymphatiques, de tissus...
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5 févr.3 min de lecture
Réflexologie et troubles du sommeil
La réflexologie plantaire peut être une véritable alliée en cas d'insomnie, de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes ou...
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24 nov. 20233 min de lecture
L’intérêt du petit déjeuner protéiné
Le petit déjeuner, souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, offre une opportunité d'apporter à notre corps les...
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24 nov. 20233 min de lecture
Ho’oponopono
Ho’oponopono est une philosophie de vie Hawaïenne qui permet de retrouver une paix et un équilibre intérieur. L’objectif de cette méthode...
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NaturoPam
7 nov. 20233 min de lecture
L'importance des protéines
Les protéines font parties des macro nutriments indispensables à l’organisme pour un fonctionnement optimal. Elles ont 2 rôles : - rôle...
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NaturoPam
15 oct. 20233 min de lecture
Les liens entre la résistance à l'insuline et les maladies métaboliques
La résistance à l'insuline est devenue un sujet de préoccupation croissant dans le domaine de la santé, en particulier dans le contexte...
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14 juil. 20233 min de lecture
🌞 🧠 Les signes d’un déficit en sérotonine🌞 🧠
La sérotonine, souvent appelée l'hormone du bonheur, joue un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel. Un grand nombre de personnes...
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23 juin 20232 min de lecture
La carence en zinc
Le zinc est un minéral essentiel à l’organisme. Il entre dans la constitution d’un grand nombre d’enzymes (plus d’une centaine) et est...
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14 juin 20232 min de lecture
Allergie au soleil ou lucite estivale
Cette allergie est une réaction inflammatoire de l’organisme suite à une exposition au soleil. Elle concerne environ 20% de la population...
29 vues
NaturoPam
3 mai 20232 min de lecture
L’intérêt de consommer des omégas 3
Les omégas 3 sont essentiels et indispensables à l’organisme. A quoi servent ils ? - L’absorption des vitamines liposolubles A,D,E,K et...
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27 avr. 20232 min de lecture
Les MICI : Crohn et RCH
Les MICI ou maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH) se caractérisent par une...
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5 mars 20233 min de lecture
Les allergies saisonnières
C’est bientôt le retour du printemps, des yeux qui coulent, qui piquent, des difficultés respiratoires et des éternuements à répétition…....
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4 mars 20233 min de lecture
Histamine et naturopathie
Qu'est ce que l'histamine ? L’histamine est un médiateur de l’inflammation. C’est une cytokine pro inflammatoire libérée par les...
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26 févr. 20232 min de lecture
Les bienfaits de la réflexologie chez les enfants
La réflexologie pédiatrique est la réflexologie adaptée aux enfants de 0 à 12 ans. Elle peut être pratiquée dès la naissance. En cabinet,...
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20 févr. 20232 min de lecture
Les 7 terrains en naturopathie
« le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout » Dr Antoine Béchamp En naturopathie, la notion de terrain est essentielle...
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17 janv. 20231 min de lecture
Le bourgeon de cassis - Ribes nigrum
Pour rappel, la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les propriétés embryonnaires des bourgeons, des jeunes...
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3 janv. 20231 min de lecture
Les bienfaits du modelage aux pierres chaudes
Aujourd’hui, je vous parle d’une nouvelle technique manuelle à laquelle je me suis formée en fin d’année afin de vous apporter un moment...
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22 nov. 20222 min de lecture
L’intestin notre 2ème cerveau
Quand on s’y intéresse d’un peu plus près, l’intestin est un organe fascinant ! En quelques chiffres : - 9 mètres c’est la taille de...
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18 oct. 20222 min de lecture
L'iridologie
L’iridologie est une science basée sur l’observation de l’iris. C’est une technique découverte par un médecin homéopathe hongrois du...
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