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Réflexologie et troubles digestifs
La réflexologie permet de soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, les reflux gastroœsophagiens, ou encore la...
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Paméla Gaudriller EI
Praticienne en naturopathie
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23 mars3 min de lecture
Le drainage lymphatique : massage drainant et détoxinant
Qu’est-ce que le système lymphatique ? Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux, de ganglions lymphatiques, de tissus...
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23 juin 20232 min de lecture
La carence en zinc
Le zinc est un minéral essentiel à l’organisme. Il entre dans la constitution d’un grand nombre d’enzymes (plus d’une centaine) et est...
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14 juin 20232 min de lecture
Allergie au soleil ou lucite estivale
Cette allergie est une réaction inflammatoire de l’organisme suite à une exposition au soleil. Elle concerne environ 20% de la population...
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27 avr. 20232 min de lecture
Les MICI : Crohn et RCH
Les MICI ou maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH) se caractérisent par une...
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20 févr. 20232 min de lecture
Les 7 terrains en naturopathie
« le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout » Dr Antoine Béchamp En naturopathie, la notion de terrain est essentielle...
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22 nov. 20222 min de lecture
L’intestin notre 2ème cerveau
Quand on s’y intéresse d’un peu plus près, l’intestin est un organe fascinant ! En quelques chiffres : - 9 mètres c’est la taille de...
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18 oct. 20222 min de lecture
L'iridologie
L’iridologie est une science basée sur l’observation de l’iris. C’est une technique découverte par un médecin homéopathe hongrois du...
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15 oct. 20222 min de lecture
Ce que vos selles révèlent de vous
En naturopathie, tous les systèmes organiques sont pris en compte lors du bilan vitalité et le système digestif nous en dit long. Ok,...
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10 oct. 20222 min de lecture
Pourquoi l’exercice physique est important ?
L’exercice physique constitue un des piliers majeur d’une meilleure santé et d’une meilleur vitalité ? Et oui, l’Homme n’est pas fait...
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11 sept. 20221 min de lecture
Le terrain en naturopathie
Pour le naturo le terrain est une notion essentielle. Il est déterminé par 3 composantes : - La constitution : le capital santé qui nous...
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18 août 20222 min de lecture
Le grignotage : un des pires fléaux pour notre santé.
Le grignotage est un trouble du comportement alimentaire (TCA). Il consiste à avoir plusieurs prises alimentaires tout au long de la...
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31 juil. 20224 min de lecture
Le stress
Le syndrome de stress ou syndrome général d’adaptation (SGA), comme l’a défini Hans Selye dans les années 30, est une pathologie qui a...
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31 juil. 20222 min de lecture
Les perturbateurs endocriniens
Un Perturbateur Endocrinien (PE) est, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), une substance chimique d’origine naturelle ou...
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31 juil. 20222 min de lecture
L’épuisement des glandes surrénales ou la fatigue surrénalienne
Ce sont des petites glandes situées juste au-dessus de nos reins (d'où leur nom : glandes surrénales) qui libèrent des hormones notamment...
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9 juil. 20221 min de lecture
Le rôle du zinc
Le zinc est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement du corps humain. Il n’est pas synthétisé, ni stocké par l’organisme et...
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2 juil. 20222 min de lecture
Les bienfaits de la spiruline
La spiruline fait partie des supers aliments. C’est une algue qui fait partie des cyanobactéries (algues bleues). Elle est un véritable...
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1 juil. 20222 min de lecture
Ma trousse naturo de l'été : les solutions naturelles à avoir avec soi
Les vacances arrivent à grand pas et les valises se préparent doucement : ça c’est une bonne nouvelle. Pour partir sereinement, il est...
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14 juin 20222 min de lecture
Le système nerveux
Notre système nerveux est divisé en 2 parties : - le système nerveux central : composé de l’encéphale et de la moelle épinière. Il...
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11 juin 20222 min de lecture
Les huiles essentielles qu'il est bon d'avoir à la maison
1- Tea Tree ou arbre à thé (malaleuca alternifolia) : anti infectieuse, antimycosique, antibactérienne à large spectre, antivirale,...
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